全书内容共分五编。第一编之内容为当时的教育工作者(如傅葆琛、蒋镜寰等)对“何为休闲教育”、“休闲教育的重要性”、“如何实施休闲教育”等问题的探讨。第二编之内容为当时的教育工作者(如俞子夷、章柳泉等)专门针对儿童、青少年人群所提出的休闲教育之构想。第三编之内容为当时的教育工作者(如谷剑尘、陆绍云等)专门针对城市居民。第四编之内容为当时的教育工作者、记者专门针对乡村居民所提出的休闲教育之构想。第五编为当时一些地方政府、教育主管部门对实施民众休闲教育所做的努力。

本书内容共分五编。第一编为当时著名学者(如朱自清、丰子恺等)对“如何利用业余时间聪明地休闲”这一问题的思考。第二编之为当时社会文化人士对不同人群所提出的休闲活动的构想。第三编为当时记者的报道，内容涉及当时我国民众是如何休闲的。第四编为当时文化名人(如钱歌川、梁实秋等)描写自己的休闲生活。第五编为当时记者的新闻报道，内容涉及当时主要其他国家的人们是如何休闲的。

本书内容共分六编。第一编当时著名学者(如林语堂等)对休闲的本质之理论思考。第二编为当时著名学者(如朱光潜等)对休闲的价值之理论思考。第三编为当时文化名人(如梁实秋等)对休闲与工作的关系之理论思考。第四编为当时文化名人(如丰子恺等)对休闲与社会的关系之理论思考。第五编的主旨是使生活休闲化、审美化，提高生活的品质和品位。第六编为当时著名学者、文人对中国式休闲的理论思考。