本书内容包括:人生的意义;思维与肉体;自卑感与优越感;早期记忆;梦境;家庭的影响;学校的影响;青春期;犯罪与预防;职业;人类与同胞;爱情与婚姻。
阿德勒首创“自卑情结”一词,首度将“补偿作用”运用于心理学,更开创了心理自助运动的先河——帮助人们与自卑感共存共荣,拥有有益的人生目标,进而活出生命的意义。阿德勒所创始的个体心理学,紧扣“自卑感的问题与力量”发展,形成一套阿德勒的不完美生活哲学。自卑感是人类努力与成就的基础,却也是一切心理问题的根源。
本书作者在其人生巅峰时期所写,因其有着多年的行医经验,在本书中,他以大量的实例为论述基础,凭借自己深厚的功力,从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域进行了细致的阐述,创作出了这本非常浅显易懂的心理学著作。
本书作者从个体心理学观点出发,用通俗生动的语言,分析人们在童年时期的自卑与优越心理,从教育、家庭、梦境、社交、工作、婚姻等多个领域,用大量实例阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛,以帮助人们正确认识自己、对待职业与他人,解开自卑情结,构筑强大内心,更好地建立人际关系、融入社会生活。