本书共分十章，内容包括：大学生活与职业规划、自我探索、工作世界探索、职业生涯决策、职业生涯规划实施与修正、提升职业素养、就业形势政策与就业市场、择业准备与求职过程等。
本书从教学大纲、教学方法、课程材料等诸多方面的系统分析入手，结合教学实践，探讨了一些适用于处于我国高等教育阶段的英语学习者的综合语言教学模式，同时分相应步骤特别详尽地探讨了有关教学大纲设计、课堂教学活动安排、课程材料选择及测试与评估等多方面的指导原则和实际方法，并提出了在实施中应注意的一些具体事项。
