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本书从执着、果断、勇敢、沉着、热情、乐观、谦虚、宽容、诚实和善良十个方面帮助我们进行性格定位，使我们一边享受青春，一边领略成长带来的乐趣。
本书针对青少年的心理特点，专门选择了一些特殊的故事，分别对他们在这一时期将会遭遇的情感问题、生活问题、学习问题、交友问题以及各种心理健康问题，从心理学的角度进行剖析和讲解，并提出了解决问题的方法和措施，以供同学们参考借鉴。
本书分为走出迷茫心理；战胜缺陷性格；拥有美好情感；建立友好人际四章，主要内容包括：克服病态心理；塑造健康心理等。
本书分为四章，内容包括：学会生存；学会生活；学会涉世；学会处世；学会做人；学会做事；学会懂事；学会懂理。
本书分为三章，内容包括：青春期性心理；花季心理探秘；少女心理特点；少男心理特点；破解青春烦恼等。
本书主要内容包括：探索情感奥秘；跨越亲情鸿沟；控制爱情萌动；建立友情平台。
本书分为四章，内容包括：善待挫折 寻找希望；勇敢面对 坚定意志；正视挫折 吸取经验；积极思考 转败为胜等。
本书分为四章，内容包括：创造自我高度；克服人性弱点；奠定自信追求；克服心理弱点；拥有幸福心灵；克服心态弱点等。
本书分为认识自我、摆正情感、学会社交、善于学习四章，具体内容包括：透视心理困惑；解开情绪之结；摆脱消极心理等。
本书分为理想决定价值；心态决定自我；想法决定做法；行动决定成功四章，主要内容包括：树立理想；实现价值；最佳心态等。
本书分为三章，内容包括：青春的概述；青春的性征；青春的生理；女性的生理；女性胸部健康等。
