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本书主要包括:绪论、国家安全、突发公共事件及危机处理、防范邪教侵袭、人身安全、财产安全、交通出行和食品卫生安全、消防安全、个人信息与网络安全、心理健康、性知识与性安全、传染病的防治、禁毒防艾、自然灾害应对等十四章内容。