本书是一本综合性、实用性很强的人生教科书，也是当前开展素质教育的好教材。全书共分十二个部分，即社交礼仪温馨提醒、恋爱求婚温馨提醒、夫妻生活温馨提醒、孕产妇温馨提醒、婴幼儿温馨提醒、青少年温馨提醒、中老年温馨提醒、饮食营养温馨提醒、穿着打扮温馨提醒、起居养生温馨提醒、购物用物温馨提醒、看病用药温馨提醒，并以问答形式为读者破解了一道道人生中将遇到的各种问题。

本书分为六部分：现代人对癌症的认识、心态情绪与癌症、行为习惯与癌症、环境病毒与癌症、饮食营养与癌症、常见癌症的症状、诱因及预防。本书通俗易懂，融科学性、知识性、趣味性、实用性于一体。适于广大读者阅读和借鉴。