全书从历史主体的角度出发，以图片影像的形式，回顾了70年间国家发展中的沧桑变局。全书图片的选取结合重庆市的特点，面向普通群众、面向基层，坚持普通人的视角，展示重庆市市容的深刻变化和社会经济发展给老百姓衣、食、住、行带来的深刻改变，反映出特定时期重庆市的社会民生风貌。
本书分九部分，内容包括：概述：宁夏这片土地；筚路蓝缕 安居乐业；科技兴农 工业强区；革故鼎新 文化繁荣；灵魂工程 百年大计；齐抓共谋 科技创新；生命至上 病有所医等。
本书结合陕西省实际情况，讲述陕西省故事，主要从“大民生”的角度切入，选取了与民生相关的生活、生产、社会、文化、教育、科技、环境等诸多领域，既反映了陕西省70年来发生的重大或标志性事件，同时又注重体现普通百姓生活的变化发展细节，综述了陕西省70年的发展变迁以及取得的重大成就。
