本书汇集了作者长期从事植物科普工作中积累的有关绿色植物对于防止空气污染、净化空气、改善人们居住环境所起作用的知识，并介绍了80余种常见具有净化空气、吸收有毒、有害气体植物的种植方法、养护措施等。为方便读者识别、检索，每种植物均附有彩色图片、拉丁学名。

本书根据新生儿生长发育的特点，站在爸爸、妈妈的立场上提出问题，也站在宝宝的角度考虑问题，介绍了新生儿特点与新生儿喂养、护理常识和新生儿常见病的表现、治疗与护理等知识。

本书内容包括六个单元：“坐月子”期间的生活与保健、“坐月子”期间饮食与营养、产后美容与瘦身、常见“月子病”预防与护理、剖腹产妈妈的护理、夫妻性爱与性生活。