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本书从更新观念、确立目标、掌握方法和协同促进四个方面入手，论述了大学学习的基本原理、学习的心理学基础和大学学习的目标，介绍了大学学习的基本方法；进一步简述了团队学习，以及如何通过协同促进提升学习的品格；同时，着重论述了创新学习能力的培养方法。
本书构建了基于项目学习的大学生创新教育理论与实践体系，探讨了项目学习的发展历史与时代背景，论述了项目学习的创新理论基础、教学理论基础和项目管理基础，重点阐述了大一年度项目及其过程管理，介绍了大一后续项目学习的相关内容。
