本书共4章，以图文并茂的形式，介绍了口腔常见病、多发病等相关知识，内容包括：了解口腔、口腔疾病、科学护牙、营养与口腔健康。

本书共7章，内容包括：传染病——四处游荡的幽灵、一呼一吸，潜藏危机、不干不净，吃了生病、小小蚊虫，传播疾病、日常接触，引来病魔、动物作伴，小心瘟神、享受性爱，注意防艾。

本书共4章，主要介绍了性健康、避孕节育、优生优育以及性病防治等方面的知识。内容包括：青春的奥秘、“性”福进行时、婚姻协奏曲、爱的序曲。

本书分为理念篇、生活篇、卫生篇、环保篇、常识篇、保健篇六个章节，主要介绍了健康的理念、生理常识、健康的生活方式和日常卫生知识等内容。

本书共3章，通过图文并茂的形式，介绍了皮肤健康和常见皮肤病防治的基本理念和知识。内容包括：了解皮肤、皮肤保健、常见皮肤病的防治。

本书针对当前官兵心理特点和变化规律，采用图文并茂的形式普及心理卫生常识，着重介绍了心理健康的含义、常见心理问题的表现、良好人际关系的建立、自我心理调适的方法等内容。