本书主要内容为外出打工需注意健康问题，如：饮食卫生、居住卫生、心理卫生、传染病防治、职业保护意识、常见病防治知识、就医途径等。

本书介绍了老年人的生理特点，特别是农村老年人的躯体健康状况、家庭状况、生活基本条件、健康饮食需求、日常活动范围、生活自理能力、心理活动需求、养身保健意识、疾病预防知识等几方面内容，对农村老年人常见的健康问题进行了讲解。

本书介绍的家庭急症，如心绞痛、急性胃肠炎等，以及跌打损伤等意外伤害的应急措施和简单救治对医疗条件相对较差的农村尤为重要。

本书内容包括：有关肿瘤基础知识、癌症信号早知道、对待肿瘤，心情很重要等。

本书向广大农民群众讲解了家庭住宅选址、环境、建材等方面的卫生环保知识，室内装修材料选购、家电辐射污染、室内空气污染的防范和处理、农产品残留农药或其他有害物质存放、厨房的建造和卫生保持、庭院的卫生设置、牲畜栏的合理建造、卫生间的建造与健康生活环境的保持之间的关系等内容。

本书介绍简易治疗和康复方法，力求做到易于掌握，易于开展、科学安全、有效，对就医不便或低收入的农民具有疗效确切、使用方便的作用，从而指导广大农民群众防病治病，提高健康水平。

本书从病人的角度，选择了100多个常见问题，以问答的形式对冠心病的有关防治知识进行了讲解。同时还重点介绍了近几年来冠心病防治方面的摩新进展，增加了许多贴近农民朋友生活的预防疾病发生、病时自救、家庭康复等方面的内容。

本书进一步讲解了有关中风防治的*新知识，包括目前常见 的引起中风的各种危险因素、中风的前兆、症状、新的检查和治疗方法、新的家庭康复和护理措施，以及生活中如何预防中风发生的要点等方面的知识。全书文字通俗易懂，特别适用于基层群众及农民朋友。

本书向读者介绍了胃肠道的一些基本常识和常见胃肠病的基本知识，预防方法和简易疗法，最多是侧重于通过多个通俗实用的小问题来讲述如何改变不科学、不卫生的坏习惯，学习科学的防治胃肠病的知识，在勤劳致富的新生活中，不断地提高自己的健康水平。

本书全面介绍和最新的常见结核病的基本知识，以及结核病自我防治的知识。书中告诉读者如何做好个人防护、积*预防结核病，怎样早期发现结核病的蛛丝马迹。如何切断结核病传播和流行的环节；讲解了结核病患者家庭生活注意事项，如何进行消毒隔离、优化居住环境，如何进行饮食调整，如何配合医务人员正确就医，如何进行家庭康复等内容。