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本书从人们应对困境的三种典型状态入手，以日常工作和生活中的情境为切入点，用讲故事的方式，对人们可能遇到的不同困境进行深入剖析。通过综合运用管理学和心理学的相关知识，阐述果敢的深刻内涵：果敢，在本质上是一个人在困难情境中推动事情进展的能力。这种能力，不仅能够帮助我们变得更加自信，还能帮助我们获得平衡、健康和持续的人际关系，提升个人效能及在工作和生活中的领导力。书中还结合实例给出了具体而实用的工具和建议，以帮助人们在日常生活中的点滴间训练自己变得更加果敢，从而不断成长为更好的自己。
