本书内容包括：“经受挫折，孩子成长的必修课”、“坚毅自强，让孩子在挫折中感悟人生”、“明智父母，智慧的爱让孩子受益终生”等，帮助父母们解决问题，让父母在对孩子进行挫折教育的过程中，培养孩子的抗挫折能力，从而使孩子在面对困难时能表现得更坚毅、勇敢和自信。

本书从教育的实际出发，紧扣父母关心的重要问题，全面总结了滋养孩子心灵的关键点，以及如何让孩子富有爱心，懂得感恩，学会宽容、乐观地生活等。