本书共分为十章，内容包括认识大学生的心理健康、大学生的自我意识与培养、大学生的人格发展与培养、大学生的学习心理培养、大学生的情绪与培养、大学生的人际交往与培养、大学生的性心理及恋爱心理、大学生的压力管理与挫折应对等。
本书共分为十章，内容包括认识大学生的心理健康、大学生的自我意识与培养、大学生的人格发展与培养、大学生活与生涯规划、大学生学习心理的培养、大学生的情绪与培养、大学生的挫折心理应对、大学生的生命教育与心理危机应对等。
