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本书主要内容包括：高效学习第一步——学习方法、高效学习第二步——学习习惯、高效学习第三步——准确记忆、高效学习第四步——有效阅读等。
本书共分为科普故事之物理篇、科普故事之化学篇、科普故事之生物篇、科普故事之地理篇、科普故事之数字篇五部分内容。
