本书按照《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的要求编写，主要介绍了排球、羽毛球、足球、篮球、手球、跆拳道、轮滑等运动。本书的编写有益于引导和培养学生掌握一到两项适合自身锻炼的运动项目。

本书上册主要介绍了运动的科学基础及锻炼与康复保健的相关知识，同时容易组织游戏和竞赛的项目，主要是：武术运动、田径运动、乒乓球运动、太极拳、瑜伽运动、体育舞蹈。

本书由苏庆伟主编，主要汇集了山东省政府研究室开放与农村处2014-2015年以来农业农村、对外开放、一带一路、金融、法制等方面的研究报告和理论文章，全书共39篇约30万字。包括了“一带一路”、农村现代化、农村合作社建设、小微企业金融改革，以及现代物流及城市发展转型等关系经济社会发展全局的战略问题、改革发展稳定中的突出问题、干部群众反映强烈的热点问题的调研报告。