本书共十一章，主要内容包括：田径运动概述、高校田径运动课程建设的理论研究、论我国高校田径教学与训练改革、高校田径运动课程教学的理论研究、高校田径运动走跑类课程教学指导、高校田径运动跳类课程教学指导、高校田径运动投掷类课程教学指导、运动生物化学在田径训练中的应用、高校田径运动会的组织与裁判工作、田径运动科学化训练、高校田径运动课程教学改革与发展。