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本书以大学生就业和创业指导理论为基础,结合我国实际环境和大学生心理特点与需求,从大学生就业和创业的实际出发,充分利用最新的研究成果,帮助大学生掌握一定的职业生涯规划理念,了解国家关于毕业生就业的相关法律法规和政策,认清当前形势,从而树立起正确的择业观念,科学规划自己的学业生涯和职业生涯,增强就业竞争力。