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本书主要从学会欣赏工作、欣赏生活、欣赏恋人、欣赏孩子、欣赏朋友、欣赏对手、欣赏自己、欣赏自然、欣赏城市、欣赏老人等方面说起,以期使每个人都能拥有一双善于发现美的眼睛,感悟生活中的小幸福,感受自己的小进步。