本书适应中等职业学校学生水平编写，共11章，内容包括：体育从健康开始、田径模块、足球模块、篮球模块、排球模块、健美操模块、武术模块、乒乓球模块、羽毛球模块等。

本书对江苏省太仓市“政社互动”的试点情况作了全景式的说明，对改革的进程和效果进行了较为深入的分析，为全国其他地方的类似改革实践提供了一个重要的参考案例。

本书以牙齿矫治的程序为主线，分别介绍牙齿矫治前、矫治中、矫治后，家长和孩子应该了解的知识以及该做些什么，同时也简单介绍了牙齿矫治的基本知识、技术特点，以及家长经常顾虑的一些问题。