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本书主要内容包括：手到穴来——简便、准确取穴绝招；什么是拔罐疗法——原始“角法”的演变；拔罐为什么能治病——真空负压唱主角等。
本书中介绍了近100种病症的“3-5个艾灸法则”，为助您快速学习、掌握艾灸疗法，每种病症教您3-5个特效穴位，每个穴位教您3-5个艾灸手法，每次艾灸3-5分钟。
本书分为总论、各论两篇，内容包括：针灸治疗概论、针灸辨证论治纲要、针灸处方、特定穴的临床应用、急性病症、痹证系列病证、痿证系列病证、妇科病证等。
本书从儿童家庭保健的实用性、安全性两个角度出发，介绍了一些既简单易学、又安全有效的穴位医疗保健方法，比如指压、按摩、艾灸、拔罐、皮肤针叩刺、耳穴按压等。
