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作者:

出版社:

天津科学技术出版社
出版时间:2018.11
ISBN:978-7-5576-5803-8

本书采用“知识百科+运动指导+情感敦促”的方式,详细讲解了日常生活中适合各个年龄段的各类健身运动的运动要领。