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《减肥瘦身怎么吃》一书由北京中医药大学杨毅玲教授主编,在简要介绍减肥成因、误区、方法和饮食原则的基础上,从中医学和营养学角度,收录了丰富的减肥食材、减肥中草药、减肥饮品、减肥代餐和减肥零食,全面涵盖了各类减肥饮食品类。书后还附录减肥的简易运动方法。
本书是以“普通高等教育规划教材”《中医诊断学》(供中医药类专业用)为蓝本,采用七字歌诀形式编著。概括了中医诊断学所学之精要。诀后又有具体要求的内容,对歌诀所述进行充分地解释说明,言简意赅,便于理解记忆。
本书根据市场营销专业岗位群的岗位职责与能力素质要求,以企业的市场营销系列活动为蓝本,将整个策划任务分为市场调查、目标市场与定位分析、产品、价格、渠道、促销以及撰写策划书等项目,通过18个任务,分别设置“导入案例”和“案例思考”提出任务,通过“知识链接”、“练一练”细化、实施任务;”实战演练“用于提高学生的技能掌握水平。
本书以网店美工岗位从业人员的典型工作任务为基点,通过项目驱动与实际任务,充分体现“做中学”的教学理念。全书共分为7个项目、18个任务,从基础技术入手介绍美工实用技能,包含风格定位、制图实用技术和网页制作,网店美工应用从网店布局到店铺模块装修、广告设计、商品美工制作,其中移动店铺装修更是升级了店铺装修的内容。
本书按照一年12个月365天日期顺序编排,按照日期的先后顺序,收录了对女性更年期非常实用的养生技能和方法,包括饮食宜忌、运动健身、穴位按摩、应季保健、心理调养等,内容富有趣味,操作简便易行,居家生活中很容易做到。书中很多方法配图进行讲解,便于读者领会。
本书根据电子商务专业岗位群的岗位职责与能力素质要求,以电子商务公司工作实际为蓝本,将全书分为电子商务导论、电子商务信息收集与利用、网络营销、网络客户服务、移动商务、互联网娱乐服务、电子商务与物流、电子商务平台8大项目,共30个任务。
本书根据市场营销专业岗位群的岗位职责与能力素质要求,以市场调查岗位系列活动为蓝本,将整个策划任务分为市场调查前准备、调查方案的设计、实施调查、分析调查资料以及撰写调查报告5个项目。
本书内容紧扣《中医诊断学》教学大纲,以章节为序,主要分为绪论、四诊和辨证三部分。四诊部分包括望诊、闻诊、问诊和切诊;辩证部分包括八纲辨证、脏腑辨证、卫气营血辨证和六经辨证等。
本书主要内容包括:高血压患者食疗心得;水果;蔬菜;谷物豆类;肉鱼禽蛋类;干果;食用油和调味品等。