本书把脐疗和合理膳食、适量运动、心理平衡等结合起来,介绍了脐疗的常用方法、脐疗养生保健、脐疗在内科、妇科、儿科等疾病的应用及疾病的预防方法等,突出实用性,重视科学性,有利于帮助读者自我脐疗、祛病抗衰、延年益寿,适合家庭自疗和保健。
疾病重在预防,本书为此总结了常见疾病的治病因素和易感人群,以及如何针对性地预防保健。并系统地对中医内科、外科、妇科、儿科、皮肤科、眼耳鼻咽喉科等常见病症的辨证、治则、取穴、灸法作了详细阐述,并附有病例。
本书介绍敷贴疗法的起源、发展、具体操作等基础知识,并介绍了内科、外科、皮肤科、五官科、妇科、儿科、男科的上百种常见疾病的敷贴治疗方法和恢复方法。而且每一个疗方都经过了实践的验证。
本书不仅解释了拔罐养生的种种困惑,同时取其精华,将拔罐必知的方法、适用证、禁忌证以及常用经穴、位置、主治、手法做了系统说明,针对日常保健、常见病防治做了精准的拔罐指导。
本书就是一本利用经络穴位来防病治病的保健奇书,在书中,作者给出了“百病不生”的又一途径——打通经络。通过按摩、刮痧、拔罐等传统中医手法,让淤堵的经络重新变得通畅,健康就会不请自来。全书内容通俗实用,文字简明扼要,插图清晰准确,好学易懂,便于掌握。
本书针对家庭医疗保健的需要,介绍了推拿按摩的基本知识,包括推拿按摩的治病机制、手法练习、常用穴位和练功,以及百余种常见病的推拿疗法和10套自我保健按摩的程序。
本书从膏方的基本知识、不同人群与膏方、体质与膏方、亚健康与膏方、常见疾病的膏方治疗、养生调摄的膏方等多个方面进行论述,强调通过疏通、调节气血,使机体阴阳处于相对平衡状态,进而促使气血、经络、脏腑、组织恢复协调的生理功能,并提供实用方便的家庭自制甲状腺与血液症调理小膏方,以助于广大人民群众的健康长寿。
本书从膏方的及基本知识、不同人群与膏方、体质与膏方、亚健康与膏方、常见疾病的膏方治疗、养生调摄的膏方等多个方面进行论述。