本书主要内容包括：不够优秀，努力来凑、人生就是一个不断觉悟的过程、你的格局，决定你的未来、做到这三点，你就成熟了等。

本书作者通过自己和身边朋友的经历，从生活、工作、处事等方面，讲述了他们是如何排解孤独，也映照出了每一位读者的内心世界。我们一直害怕孤独，越是长大越是感到孤独。这个时代，孤独成了现代人的流行病。但任何事情都是有两面性的，在孤独中，我们能更深刻的思考，学会独处，更透彻的了解自己，和自己对话。

本书是由青年作家李思圆所写的一部青春励志暖心文集。仪式感与矫情、做作、虚伪无关，它是热爱生活的一种表现，能给人带来充沛的满足感、安全感、存在感和归属感。为每一个普通的日子和行为赋予仪式感，标定它背后的精神内涵，你收获的将是惊喜、浪漫、幸运和精彩。