本性禅师认为:至善,是一种天然的生命力,是一种天然的意志力,是一种天然的向心力、凝聚力、向上力,是一种无处不在无时不有的强大力量,是世界的本源以及真理自身。这至善,是世俗伦理与道德向上抵近的方向,因之,世俗的真纯美也就有了判断的基本标准。本书以此种方式,探讨了我们的生活、工作、学习、事业,爱恋与婚姻。回归这一切的本源,衡量这一切的标准在于我们是否趋向善。我们从书中看到一位禅师在生活中的思考和修行。
读书、旅行、信仰是作者本性禅师的生活三部曲。在书中,我们可以跟随本性禅师的脚步,觅幽鼓浪屿、穿梭在加德满都的大街小巷、走马呼伦贝尔……从这些灵性之旅中,在作者一次次与自然的对话、与心灵的对话中,体会到世间至简至朴的真理,从而从世俗的尘劳中,心灵获得解脱和自由。