出版社：
电子工业出版社
出版时间：2019.04
ISBN：978-7-121-36282-8
在本书中营养师曾欣欣带我们了解“净化饮食”(Eat Clean)的新潮流，它可以满足女性多种愿望：Slim瘦得健康 按蛋白质含量安排饮食，不再计算卡路里，也不用为减肥而忍饥挨饿。Natural Glow散发天然光泽针对皮肤需要，对症下药，例如吃含欧米伽3的食物预防皱纹；吃含维生素C的食物激活胶原蛋白；吃抗氧化食物对付痘痘。Detox排清体内毒素饮食中减少摄入毒素，并把毒素排出体外，自然可以避免毒素带来的肥胖及皮肤问题。
