本书共十章，分别为：第一章人身权利篇，介绍了劳动者如何维护人身权利；第二章劳动合同篇，指导劳动者如何签订劳动合同；第三章劳动报酬篇，告诉劳动者如何讨要属于自己合法工资；第四章休息休假篇，论述了劳动者休息休假的权利；第五章劳动保障篇，讲述了五险一金的规定；第六章女职工权益保障篇；第七章劳务派遣篇，告诉你劳务派遣中的法律问题；第八章工伤保险篇，发生工伤怎样维权；第九章工会组织篇；第十章劳动争议篇，论述了发生劳动争议后如何通过司法程序解决。