本书根据《中小学公共安全教育指导纲要》的精神，同时结合暑期的具体情况和青少年生命安全教育成长需求，以图文并茂的形式向青少年讲解了溺水发生的原因、玩水应注意的安全事项、游泳必备的装备、溺水的自救、如何对他人施救以及遭遇洪涝灾害时应具备基础安全知识和技能。
《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020年）》明确指出要切实维护教育系统和谐稳定：完善学校突发事件应急管理机制，妥善处置各种事端；建立健全安全保卫制度和工作机制，完善人防、物防和技防措施；加强师生安全教育和学校安全管理，提高预防灾害、应急避险和防范违法犯罪活动的能力。
本书对中小学生在学习、生活中可能遇到的各种安全问题进行了常识性介绍，并介绍了这些安全问题的形成原因、防范和处理措施，包括生物实验课安全、体育课安全、疏散演练知识等，对中小学生的身心健康大有帮助。本书可供七年级学生阅读。
体育课是同学们最为喜欢的课程之一。同学们活泼好动的天性，在体育课上得到了充分的体现。体育课是一门实践性很强的课程，需要同学们完成各种动作要求，这就使得体育课上的安全隐患更多了一些，需要我们格外注意。
本书从对生命造成危害的重大灾难和突发事件入手，让学生了解其危害性，掌握必要的预防和应急知识技能，培养学生在灾害面前顽强镇定的心理品质和自救自护能力，引导学生尊重生命、珍爱生命、守护生命，远离危险，防患于未然。该书内容丰富全面、通俗易懂，并配以生动的插画，富有特色，既可以作为防灾救助专题教育读本，也可以作为中小学品德与生活课的补充教材。
我们已经是高年级的学生了，身心都得到了充分的发展，但经验不够丰富，在处理一些事情时还是会显得有些稚嫩，并且会受到外在一些情况的诱惑，尤其是现今社会骗子的行骗手段越来越高超，因此如何提高防范意识，对于我们高年级的学生显得尤为重要。
本书分别介绍了四年级的学生在学习和生活中需要注意的安全问题，如交通安全、课间安全等。语言浅显生动，图片精美，内容丰富，可操作性和针对性强，对中小学生提高日常安全问题应对能力十分重要。
本书是一部文化散文集，由思想随笔和诗文鉴赏两类文字组成。书稿收有30篇文章，内容上可分为四大块：一是对父母的怀念；二是对自己的剖析，对生活的思考；三是对古人的评说；四是历朝历代一些文学名篇的解读。
