本书围绕个体在自我发展过程中面临的困惑，创造性地提出了“觉醒—定位—规划—行动—增值—反思—平衡—进化”的自我发展八步法，并教你：如何正确认识和觉察自我，明确优劣势；如何掌控职业方向，制定合适的职业发展规划；如何使心智更成熟，使信念更坚定；如何培养良好的综合素质，并且不断自我增值，在社会上更有竞争力；如何拥有专长，持续自我升级，成为一个厉害的人；如何打造个人品牌，更好地实现人生价值。