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这是一本启迪现代人心灵成长的书，同时也是一条探究人性的通道。全书分为情感·家庭、职场·人际和愉快·生活三部分，主要内容包括：养儿育女；谈情说爱；家里家外；压力从何处来；上司与下属；我不开心谁之过等。
