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本书作者从育儿的基本原则出发，深入地思考了家庭教育的本质后，摸索出的家庭教育解决方案。主要内容包括：让孩子自主；爸妈守则一：不断成长；爸妈守则二：充足陪伴；爸妈守则三：充分尊重等。
本书在第1部的基础上，又提出了与孩子合作五大原则：父母努力做到多施爱、多支持、多满足、多赋能、多赞美。内容包括：多施爱，少失控；多支持，少控制；多满足，少拒绝；多赋能，少施压；多赞美，少差评等。
