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作者:

出版社:

人民军医出版社
出版时间:2006.06
ISBN:7-5091-0359-2

本书叙述了养生理论的历史沿革、季节养生要领、怡情养性、陶冶情操、补肾、护脾、护胃及饮食忌慎、饮茶、赏花与食花、绘画、补益的具体方法等。