本书作者作为成功女性，人生经历丰富，本书是她的人生记录和生活感悟。作者用亲切、平实的文字总结了自己的人生经历，并从中概括出赢得幸福人生的秘诀：安下心来，找到人生真正的坐标定位，让自己的内心安下来，让灵魂归根。基于作者长期的与女性相关的工作经历，书中有大量来自女性生活中的、具有代表性的案例，作者通过对案例的分析，总结出值得参考和借鉴的经验和教训，给出女性读者针对不同人生角色的不同建议。书中的人生哲理能给读者带来一定的启发。