本书以中职生的心理健康成长为主线，分析了中职生普遍存在的心理困惑，在理论与实践的结合点上，对学生心理健康新观念、认识自我与自我完善、人际交往指导、学生学习心理的教育与调节、情绪管理与心理健康、挫折应对与心理健康、恋爱心理、性心理与网络心理健康、生命教育与心理危机应对等方面的心理问题，给出了心理健康教育理论体系与实践的模式。