本书主要内容包括：旅游心理学导论、旅游知觉、旅游需求与旅游动机、旅游者的消费态度、旅游者的情绪和情感、旅游者个性与旅游行为等。

《简单器械防身一学就会》通过介绍格斗基础技巧，常用组合技击，主动防卫技击和被动解脱技巧等，将如何使用简单的器械进行防敌、御敌的方法，以最简单的动作、最有效的指导传达给学习者，以此帮助学习者建立安全防范意识，掌握遭遇危险时防身自卫的技巧，进而在危急时刻达到出奇制胜、攻防兼备、护身脱险的目的。