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随着社会经济的发展以及人们的需要，体育与高职体育得以产生，并随着时间的推移在不断发展与完善。本书对体育与高职体育的相关知识进行了阐述，主要涉及体育的产生与发展、高职体育的目标与任务及高职体育的实施方法与途径。重点对体育运动项目的基本技术战术、动作技巧等内容进行了详尽的分析。
