本书共3章，包括基本手法、分部手法及练功功法。基本手法论述了名老中医崔述生常用的十八个基本手法，包括每个手法的定义、具体操作、要求、主要施术部位和注意事项。分部手法共十一节，由十个部位手法及儿科手法组成，各节按需要由基础手法、其他手法、临床手法应用辨证举例组成；其中重点论述了头部推拿十法、颈部七线拨筋法、腹部推拿八法等崔老独创性的推拿手法与治病理念以及崔老在儿科方面的治病特点。练功功法介绍了练功十八法、床上八段锦、放松功的练习方法，有助于增强人体体魄及防治疾病。

本书收录了《本草纲目》中的精华部分，用白话文的方式将近1000种药物，3000余条实用附方逐一详细分解说明。

本书从颈椎相关科普知识、颈椎病的概述、颈椎病的中医药治疗与康复方法等方面，以通俗易懂的语言、配以插图的形式，对颈椎病的预防、治疗及自我保健方法做了较为系统、全面的阐述，特别介绍了根据崔述生教授独创的颈椎“七线拨筋法”改编的颈椎保健操、自我推拿等方法，帮助读者从中医药角度认识颈椎病，并能选择正确的防治方法，进行日常的自我保健。