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本书共分3部分内容，第一章阐述了有关高血压病的基础知识，包括其流行趋势、发病原因、诊断及治疗、日常调养方法；第二章介绍了能够降低血压、防治高血压病及发症的100个实用方法。第三章为附录。
本书从心血管系统的结构和功能讲起，阐述了常见循环系统疾病及相关疾病的诊疗常识；包括动脉粥样硬化、冠心病、高脂血症、高血压、糖尿病、脑卒中、脂肪肝、肥胖症以及肾病、眼病等。
本书以问答形式介绍了人体心血管系统的结构和功能，高血压的发病机制、临床表现、诊断标准、中西医治疗、饮食疗法、运动疗法及生活调养方面的内容，阐述了高血压各类并发症及冠心病、高脂血症、糖尿病等相关疾病的防治知识，并对老年人、妇女、儿童等特殊人群高血压做了详细的分析。
本书从心血管系统的结构和功能讲起，介绍了冠心病的病因、发病机制、临床分型、诊断标准、中西医治疗、饮食疗法、运动疗法及生活调养等方面的内容，重点阐述了冠心病与高血压、高脂血症、糖尿病等相关疾病的防治知识。
