本书设有电能的应用、直流电路的实验与探究、电容和电感的探究与应用、单相正弦交流电路、三相正弦交流电路5个教学模块。每个模块内容涵盖了知识链接（基础知识）、实验探究、技能训练、知识与技能拓展、阅读材料等。

本书的主要内容有家用照明电器维修、家用电热电炊器具维修、洗衣机维修、电风扇维修、电冰箱维修、家用空调维修、太阳能风能家用电源七个项目。有基础理论与技能的学习，也有理论与技能的拓展。

本书针对人类常见的健康问题介绍日常保健保养细节，分为整体保养和分部位保养两篇。在整体保养篇介绍了健康基本知识，如人体的预警信号、人体保养细节、中医养生十六宜与十六忌等，并介绍了人体不同系统的保养细节，如泌尿生殖系统、呼吸系统、血管系统、骨骼系统、神经系统等。在分部位保养篇分别讲解了人体不同部位常见病及其预防保养知识。

本书内容主要有：认识电路、供电与用电、变压器使用与维护、白炽灯、日光灯的安装与维修、电机设备安装与维护、电气运行与控制等。