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本书主要介绍了认知与情绪交互作用的机制与应用的相关内容。由于人类处在复杂多变的现实环境中，认知与情绪影响着人们生活的方方面面，它与个人的学习、工作、生活以及心理健康都存在密切关系，个人是否能够更快、更准确地识别和解决情绪冲突，能否及时发现和解决认知与情绪冲突，关系到个体的行为和谐与社会环境的适应，因此，有效解决冲突的能力对个体而言非常重要；尤其是身处情绪冲突的环境中，对认知与情绪冲突解决的本质了解越深入，越有利于个体的情绪调节和社会适应。
