《一学就会的100个篮球实战技巧》(第二版)一书精选了100个实用的篮球运动技能技巧，按照篮球运动基础知识、篮球运动基本技巧、篮球运球技巧、篮球传球技巧、篮球接球技巧、篮球控球技巧、篮球投篮技巧、篮球运动员的位置技巧、抢篮板球技巧、篮球防守技巧、篮球进攻技巧、篮球配合技巧、篮球混合实战技巧的顺序进行阐述。

本书共分11章，具体内容包括篮球训练基本技巧、控制与支配球技巧、持球突破技巧、投篮技巧、个人防守技巧、抢篮板球技巧、位置技巧、进攻和防守战术配合技巧、篮球战术技巧和篮球比赛欣赏技巧。

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本书从心理学视角，围绕自我与生态的关系，在人类自我认知与人的行为层面探讨环境问题产生的根源，分析自我认知发展的不同阶段对生态环境的不同影响。

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