本书是一部温暖且有力量的励志作品，作者以第一人称的角度，讲述自己的亲身经历及身边人的故事，生动有趣，代入感强，为那些在工作、情感、学习、生活中陷于迷茫、纠结、焦虑的读者指明了方向。

本书立足于新时代，用全新视野阐述国防教育的必要性、古今经典军事思想、国内外先进武器装备和战术、军训要点等。在讲解方式上，本书根据当代大学生的学习特点，摒弃了许多军事教材说教式的理论讲解，融入大量经典案例、国防故事、延伸阅读和课堂互动等体例，简讲理论，从而激发学生的学习兴趣，加强学生的理解，让学生潜移默化地理解国防，增强国防意识，提高国防素质和技能，增强爱国主义思想和集体观念。