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本书主要依据大学生心理发展的特点和需求，立足多年高职院校心理健康课程的教学经验，同时结合教育部心理健康课程相关文件的要求而编写。全书主要包括大学生心理健康概论、自我意识、情绪管理、认识人格，人际交往、爱情心理、压力和挫折、心理咨询、校园常见心理疾病的鉴别以及生命教育等内容。
