本书依托健康中国大背景，通过对大量文献数据的分析与整理，全面解析了我国日益严重的老龄化趋势和广大农村养老服务供需结构失衡问题，从供给侧结构性改革的视角，立足县域现有文旅、养老和医疗服务资源，明确提出了康旅融合产业化、医养结合产业化的发展思路和定位，深刻阐述了构建以“康旅融合、医养结合”为特色的县域医疗康养高地的重要意义和具体措施。

全书内容包括：全面认识EAP；EAP的发展及应用；如何有效实施EAP；EAP与健康的工作场所；EAP的成本、效用研究；EAP的实证分析；进一步提升心理健康服务水平等。

本书内容包括：创新概述；创新管理；创新人才和创新团队管理；创新要素；创新绩效；创新文化；创新的扩散与创新商业化等。

本书共分为六部分，主要内容包括：“冠脉”淤塞，祸及心脏；科学生活 确保健康；家庭护理注意事项；合理饮食 胜过药方；适度运动 延年益寿等。