本书为广州市科普专项基金课题，分历史篇、基础篇、中药篇、临床篇，历史篇简述中医药的历史，基础篇简介中医基础理论，如阴阳、五行、脏腑、体质、养生等。中药篇简述中药基础知识及日常用药煲汤、代茶饮等知识。临床篇简述常见病的中医中药治疗，以食疗、穴位按摩等自我治疗方法为主。

本书包括《黄帝内经》原文精选、现代解读与应用等内容，按自然篇、人的生理篇、人的心理篇、社会篇、常见病的防治篇、哲学篇等六个章节编排，文字通俗易懂，并合理配备插图，体现了作者本人在《黄帝内经》教学过程中的经验总结。

本书选编了在近代物理发展过程中一些著名实验，以及在现代测量技术中有着广泛应用的典型实验，包括原子物理、核物理、声学、磁共振、光电检测、激光、光谱以及材料检测等方面的实验。