本书主要包括男性的一生，婴儿期和儿童期，男性发育期的激素变化，男性的更年期男性健康，与职业有关的危险因素，男性应该了解女性，体能锻炼和运动，道和男性特有疾病的检查，男性不育症的检查等内容。本书从日常居家行为的健康方式到器官养护，从长寿征象到破解健康迷局，详尽阐释、全面解读。同时融入新的信息、新的健康理念，对一些老观念作“勘误”工作并作新说，围绕男人健康金标准，一个个妙招新法接踵而至、娓娓道来，具有一定的出版价值。