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本书分为12章，主要内容包括：职业生涯规划的基本知识、职业生涯规划的步骤、职业生涯规划中常见的问题、大学生就业政策、大学生就业途径、求职技巧、大学生面试策略、就业权益保护、创新创业教育、创新思维、创业准备、创业实践等内容。
