本书共四章，第一章了解大学，认识专业，善用大学资源；第二章认识自我，制定学业生涯规划，探索自我价值观和兴趣爱好，结合所学专业和大学资源，制定三年学业生涯规划；第三章了解社会，认识职业，了解单位、行业、产业；第四章发展自我，设计职业生涯规划。

本书分五章共十二节，对藏区大学生就业指导教育的理论框架和实践信息进行梳理与总结，具体收录西藏大学生就业形势与政策、西藏高职高专毕业生就业能力提升、西藏大学生求职过程及技巧等内容。

本书从五个维度、五个层面对藏区创新创业教育的理论框架和实践内容进行了梳理和总结，内容包括西藏大学生创业实践与探索、西藏大学生创业政策、西藏大学生创业典型案例等。

本书共9章，内容包括：职业生涯发展概论、探索工作世界、大学生活与职业发展、认识自我、发现职业发展方向、职业能力提升、求职准备、求职过程等。

本书从大学生活与职业发展、探索工作世界、认识自我、职业发展方向、职业能力提升、求职准备、求职过程等几个方面，对大学生职业发展和就业理论进行了系统阐述。

本书立足大学生职业发展与就业的基本理论，同时充分考虑学校特点，集“公共与特色”于一体，较好地体现了创新性、时代性和前瞻性。

本书立足大学生职业发展与就业的基本理论，同时充分考虑学校特点，集“公共与特色”于一体，较好地体现了创新性、时代性和前瞻性。

本书针对中等职业学校学生的特点，并根据面向全体学生学生的发展性辅导取向编写，注重基本概念和理论基础的阐述，并提供案例分析的专家意见和活动训练的指导建议。