本书融会了急救和康复的一系列相关知识和技能，教会体育生在运动场上的基本救护技能，在不具备完整医疗器材的情况下的基本救护常识，包括临时紧急处理方法、伤员运送、简易包扎等；对运动中出现的常见运动伤病的生物学基础、急性病出现的电解质紊乱及临时处理进行了阐述，对常见运动创伤的急慢性病进行了分类详细介绍，包括疾病的特征、表现、临时处理方法、治疗及预防措施等。